Czym jest psychoterapia?
Psychoterapia, jest to zbiór metod i technik mających na celu poprawę stanu psychicznego pacjenta. Psychoterapia jest to prowadzenie profesjonalnej rozmowy psychoterapeuty z pacjentem w celu poprawy stanu psychicznego, jaką pacjent potrzebuje. Poprawa ta może mieć również wymiar rozwoju osobistego. Psychoterapeuta wpływa na pacjenta w taki sposób, aby zaczął on inaczej postrzegać świat i różne sytuacje. Uczy jak radzić sobie z problemami i konkretnymi sytuacjami. Psychoterapia ma również na celu poznanie samego siebie, swoich potrzeb i akceptowanie swojej osobowości. Tylko w momencie kiedy zaakceptujemy siebie, możemy dalej się rozwijać. Ta akceptacja jest również akceptacja swoich błędów popełnionych w przeszłości. Wiele patrzy na siebie przez pryzmat błędów jakie popełnili. Psychoterapia ma na celu zmianę takiego postrzegania własnej osobowości. Tak więc psychoterapia ma przede wszystkim doprowadzić do prawidłowego funkcjonowania jednostki w społeczeństwie. Jest to bardzo ważne i potrzebne każdemu.